Jeune adulte/adulte. La méthode Pilates est une méthode douce de renforcement des muscles profonds. Elle a pour but d'harmoniser la silhouette par la recherche d'une bonne stabilité. Cet atelier se déroule le vendredi fin de journée
Le Club Arlequin propose des ateliers pour toutes les tranches d'âge et ce à partir de 4 ans :